Corrida para perder peso pode ser prejudicial à saúde; veja o motivo

Com aproximação do verão, das festas de fim de ano e do Carnaval de Salvador, muitos baianos recorrem à métodos exagerados para perder, em poucos dias, os quilos que adquiriram ao longo do ano. Mas, é preciso ter cuidado. Métodos radicais que prometem perda de peso em um curto período de tempo podem ser prejudiciais à saúde. De acordo com a nutricionista Adira Oliveira, os baianos devem ter atenção redobrada com as revistas que prometem ter a solução para os problemas de quem quer iniciar uma vida fitness, garantido ter a fórmula secreta da dieta e/ou exercício físico para perder peso rapidamente. “Treinos intensos e dietas radicais é uma conta que não fecha e pode trazer perigos a saúde como fadiga, anemia, desmaios e lesões” afirmou. Muitos que não recorrem a esta medida, optam por procedimentos estéticos que também prometem resultados imediatos. Segundo a nutricionista, vale redobrar a atenção também neste aspecto. “Os procedimentos estéticos estão cada vez mais banalizados, sendo muitas vezes feito por pessoas não qualificadas e em locais não certificado. Os tratamentos estéticos se tornam um perigo que podem gerar desde manchas, hematomasaté queimaduras”, explicou. Diante desta demanda, a Viva Academia de Estética entra no mercado de trabalho com uma metodologia focada na prevenção e no tratamento continuo. “Sem épocas ou prazo de validade, como a maioria das dietas e treinos de verão. Temos como objetivo oferecer, em um só local, com o melhor preço de mercado, um método de treinofisico associado a uma alimentação padronizada e tratamento estético em apenas uma mensalidade. A Viva não oferece somente perda de peso. Oferece Resultado, Qualidade e Segurança através de um método simples, saboroso e saudável”, concluiu a nutricionista Adira Oliveira. (Tribuna da Bahia)




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